Sức khỏe & Làm đẹp

Những tính năng không thể bỏ qua của máy chạy bộ Đại Việt

Xu hướng tập luyện với máy chạy bộ điện nhỏ gọn tại nhà được đánh giá là thông minh và an toàn hơn trong cuộc sống đô thị hóa toàn diện từ thành thị tới nông thôn như hiện nay. Không chỉ riêng nhân viên văn phòng hay các ngành nghề khác nhau tại các ...

Lý do nên kết hợp đi bộ và chạy bộ trên máy chạy bộ điện chính hãng

Tập chạy bộ và đi bộ trên máy chạy bộ điện chính hãng là 2 hình thức tập luyện thể dục quen thuộc của mọi người. Bài tập này phù hợp cho mọi đối tượng và mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng cân đối. Tuy nhiên kết hợp giữa chạy bộ và đi ...

Máy chạy bộ chính hãng là người bạn đồng hành của phụ nữ

Đại Việt Sport - Tôi 25 tuổi – lứa tuổi mà được xem là rực rỡ nhất của phụ nữ. Tôi có tất cả những điều mà bao cô gái thầm ngưỡng mộ - công việc ổn định, gương mặt xinh đẹp và vóc dáng tuyệt vời. Có rất nhiều đồng nghiệp hỏi tôi về bí quyết giữ dáng dù ở ...

Máy chạy bộ có ý nghĩa gì với phụ nữ hiện đại

Ngày nay, máy chạy bộ điện ngày càng phổ biến và góp phần quan trọng trong việc tập luyện thể dục thể thao của nhiều người.  Đến các phòng tập thể hình, thậm chí là các gia đình chúng ta đều bắt gặp hình ảnh của chiếc máy chạy bộ điện giá rẻ. Không chỉ ...

Chạy bộ bằng chân không ngoài trời có tốt không ?

 Rất nhiều người có thói quen chạy trên máy chạy bộ bằng chân không, điều này liệu có gây ra ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay hiệu quả của quá trình luyện tập không?  Chạy bộ bằng chân không ngoài trời Chạy bộ bằng chân không tưởng chừng như có nhiều yếu ...

Bí quyết giảm cân nhanh cùng máy chạy bộ điện

Chạy với máy chạy bộ chính hãng là hoạt động thể thao rất quen thuộc với tất cả mọi người. Hãy cùng Đại Việt Sport tìm hiểu lợi ích của môn chạy bộ này bạn nhé! Chạy bộ được biết đến là môn thể thao đơn giản và có tác dụng rất lớn trong việc rèn luyện ...

Lợi ích của việc sử dụng độ dốc trên máy tập chạy bộ điện

Daiviet sport - Thay đổi độ dốc trên máy chạy bộ điện giá rẻ sẽ giúp cơ bắp chân hoạt động nhiều hơn 175%, cơ bắp tay hoạt động nhiều hơn tới 635% … Hãy cùng Daiviet Sport tìm hiều tính năng đặc biệt này nhé. Lợi ích của việc sử dụng độ dốc trên máy tập ...

Hướng dẫn cách tránh chấn thương khi dùng máy chạy bộ điện

Máy tập chạy bộ điện là thiết bị rèn luyện thể dục rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt dành cho những người không muốn ra ngoài đi bộ hoặc chạy bộ. Chạy trên máy chạy bộ điện không giống như chạy trên đường, vì vậy mọi người có thể bị chấn thương bất cứ lúc ...

Vai trò của máy tập chạy bộ điện trong cuộc sống hiện đại

Nhờ có máy chạy bộ điện mà nhiều người biết chăm sóc cho sức khỏe của mình hơn, đây được coi là thiết bị hỗ trợ rèn luyện sức khỏe được ưa chuộng nhất hiện nay. Bài viết hôm nay của Daiviet Sport sẽ mang đến cái cái nhìn toàn diện và sâu sắc hơn về dòng ...

Máy chạy bộ điện giá bao nhiêu?

Máy chạy bộ được coi là một thiết bị thể thao rèn luyện sức khỏe, được trang bị nhiều tính năng ưu việt và đã mang đến nhiều hiệu quả thiết thực cho sức khỏe con người. Ngày nay, khi cuộc sống càng phát triển, áp lực về kinh tế, công việc, gia đình khiến ...

Nơi nào đặt sử dụng máy chạy bộ điện trong nhà

Maychaybodien.info - Những hướng dẫn sau sẽ giúp bạn sử dụng đúng chiếc máy chạy bộ điện tại phòng tập cũng như tại nhà riêng. Nơi đặt sử dụng máy chạy bộ. - Đặt trên bề mặt phẳng, có độ chịu lực tốt. - Đặt máy cách vật dụng khác ít nhất 1m, tránh ...

Bí quyết giảm cân hiệu quả với máy tập chạy bộ điện

Luyện tập với máy chạy bộ tại nhà là một trong những cách giảm cân và đốt cháy lượng calo tốt nhất. Đây được coi là bài tập lý tưởng cho tất cả mọi người nhưng bạn có biết cách chạy sao cho đốt mỡ, giảm cân lại tiết kiệm được thời gian không? Một số lời ...