Sức khỏe & Làm đẹp
Tập luyện hiệu quả cùng ghế tập bụng
Đại Việt Sport - Các nhà khoa học kết luận rằng, việc tập thể thao thường xuyên chẳng những giúp thân thể kiểm soát tốt cân nặng mà còn gia tăng sự chủ động trong lời nói và khả năng nhanh nhạy nắm bắt các cơ hội phù hợp . Nếu bạn vẫn còn đang "bám chặt" ...
Tập thể dục thể thao đều đặn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe tối. Song hãy chú ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé! nếu như bạn luyện tập thể dục thể thao với tần suất 40 phút ngày và trong 5 ngày/ tuần vào một giờ ...
Những điều cần chú ý trước khi mua may chay bo
Những điều chú ý trước khi mua may chay bo - Xác định rõ ràng mục tiêu tại sao cần mua máy chạy bộ điện tại nhà - Những lợi ích giữa việc chạy bộ bằng máy tại nhà với việc chạy bộ ngoài trời - Bạn mua cho ai tập, máy loại nào thích ...
Các lý do nên chọn máy chạy bộ điện
Có rất nhiều loại máy giúp tập luyện cơ thể hết sức hữu ích , chiếc máy chạy bộ điện cũng là một trong những người bạn đồng hành không kém phần hiệu quả. Sau đây là 10 lý do nên chọn máy chạy bộ điện tại nhà là cách thức tập luyện sức khỏe cho ...
Cách chọn máy chạy bộ tại nhà hay phòng tập
Mua máy chạy bộ điện cho gia đình hay trong các phòng tập đang là xu hướng được rất nhiều người quan tâm , nhu cầu của con người ngày một cao buộc những đòi hỏi của con người ngày càng cao. Bây giờ trên thị trường có rất nhiều tham gia luyện tập thể ...
Giá máy chạy bộ điện bao nhiêu là hợp lý?
Giá máy chạy bộ điện bao nhiêu là hợp lý? Khi trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều dòng máy chạy bộ với các tính năng và mức giá khác nhau. Làm sao để chọn lựa chiếc máy tập tốt, phù hợp với mục đích sử dụng và khoản tiền bỏ ra? Trong bài viết ...
Tăng cường sức khỏe cùng máy chạy bộ DV 556
Người ta thường ví von sức khỏe là vàng. Bởi sức khỏe là thứ vô cùng quan trọng và quí giá trong cuộc sống của mỗi con người. Nếu không có 1 sức khỏe tốt và dẻo dai thì mọi hoạt động trong cuộc sống của mỗi con người đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng từ ăn ...
Những lý do nên tập thể dục vào buổi sáng
Ai cũng biết tập thể dục tốt cho sức khỏe những không biết tập thể dục vào lúc nào là tốt nhất. Maychaybodien.info xin trả lời đó chính là tập thể dục vào buổi sáng vì lúc này chúng và vừa ngủ dậy tinh thần sảng khoái minh mẫn sẽ giúp bạn tập luyện hiệu ...
Kinh nghiệm mua máy chạy bộ điện tốt
Bạn không có kinh nghiệm mua máy chạy bộ điện, bạn đang phân vân làm thế nào để chọn cho mình một chiếc máy chạy bộ tốt. Đừng lo lắng gì hãy để maychaybodien.info chúng tôi truyền đạt kinh nghiệm mua máy chạy bộ điện tốt cho bạn. Kinh nghiệm mua máy chạy ...
Những nguyên tắc giúp bạn chạy bộ và đi bộ hiệu quả
Ai cũng biết rằng việc đi bộ hay chạy bộ sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe phòng tránh các bệnh về tim mạch cũng như giảm căng thẳng sau những ngày làm việc. Ai cũng nghĩ đi bộ và chạy bộ đơn giản chỉ việc xỏ giày và ra công viên chạy bộ hoặc tập luyện với ...
Làm sao để sử dụng máy chạy bộ lâu và bền hơn
Làm sao để sử dụng máy chạy bộ lâu và bền hơn? Đó là câu hỏi thường gặp của bất cứ ai khi mua máy chạy bộ. Các ông cha ta có câu "Của bền tại người" quả không sai nếu bạn không biết cách sử dụng thì chiếc máy chạy bộ điện của bạn sẽ không thể dùng được ...
Những sai lầm thường gặp khi tập chạy bộ
Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản như nếu không chạy bộ đúng cách sẽ rất dễ bị chấn thương nếu bạn chạy bộ không đúng cách. Dưới đây là những sai lầm trong quá trình chạy bộ mà chuyên gia chạy bộ Carl Leivers chia sẻ về ba lỗi cơ bản hay mắc phải nhất ...