Sức khỏe & Làm đẹp

Có nên mua máy chạy bộ điện giá rẻ

(Maychaybodien.info) - Không khó nhận ra thị trường các dòng máy chạy bộ nói chung và máy chạy bộ điện nói riêng đang không ngừng được mở rộng. Và máy chạy bộ cơ cũng hiếm hoi được một số người quan tâm với mục đích: tập thử. chạy thử và nhiều hơn là ...

Cách bạn hít thở khi chạy bộ như thế nào?

(Maychaybodien.info) -  Cách bạn hít thở khi chạy bộ như thế nào? Đây là câu hỏi của các bạn đã và đang chạy bộ đặt ra với mục đích đạt được kết quả tập luyện tốt nhất. Không phải cứ chạy bộ là tốt, mà cần kết hợp sự nhịp nhàng của hơi thở. Vậy bạn có ...

Phương Pháp Chạy Bộ Đúng Cách

(Maychaybodien.info) - Mỗi người đều lựa chọn cho mình một môn thể thao khác nhau, dù giảm cân hay eo thon, ngực nở thì mục đích cuối cùng của tập luyện vẫn là có một sức khỏe tốt, dẻo dai, phòng ngừa bệnh tật. Rất nhiều người đã lựa chọn bộ môn đi bộ, ...

Chạy ngoài trời và máy chạy bộ tại nhà cái nào tốt?

Chạy ngoài trời và máy chạy bộ tại nhà đều có những điểm tốt riêng dành cho người tập. Tùy theo nhu cầu và lợi ích dưới đây bạn có thể chọn hình thức tập luyện phù hợp. So sánh chạy ngoài trời và máy chạy bộ tại nhà   So sánh Chạy ...

Tiện Ích Của Máy Chạy Bộ Vào Trời Mưa

Vào những ngày mưa tháng 3 bạn rất ngại ra ngoài đường , bạn không thể dẫn bạn gái đi chơi ,thật khó khăn phải không nào đừng lo lắng một chiếc máy chạy bộ sẽ giúp bạn xua tan đi những nỗi lo đó.Tại sao chúng tôi lại có thể khẳng định những điều đó , hãy ...

Tác Dụng Của Máy Chạy Bộ Là Gì

Còn rất nhiều người thắc mắc với website của mình là không biết máy chạy bộ thì có những chức năng gì và tác động ra sao với cơ thể , và sau đây là câu hỏi của bạn Vuvinh86 có hỏi chúng tôi rằng : Em năm nay 24 tuổi, cao 1m68, cân nặng 50 kg, thân hình ...

Ưu Nhược Điểm Của Máy Chạy Bộ Đơn Năng Và Đa Năng

Nhiều câu hỏi được đặt ra: Nên mua máy chạy bộ đơn hay đa năng? Lựa chọn máy chạy bộ như thế nào để phù hợp với mục đích sử dụng và chi phí bỏ ra? Sau đây là những chia sẻ của Đại Việt Sport giúp người dùng hiểu rõ hơn về máy chạy bộ đơn và đa năng và ...

Những Tiêu Chí Để Lựa Chọn Một Chiếc Máy Chạy Bộ Điện Chất Lượng

Đại Việt Sport - Bạn đã và đang không biết cách nào để chọn cho mình một chiếc máy chạy bộ điện ưng ý và chất lượng phải không nào Đại Việt Sport hướng dẫn bạn những tiêu chí để lựa chọn một chiếc máy chạy bộ điện chất lượng. 1. Xuất xứ, thương ...

Tư vấn chọn mua máy chạy bộ điện cho gia đình

Đại Viêt Sport tư vấn chọn mua máy chạy bộ điện cho gia đình đối với những ai chưa có kinh nghiệm lựa chọn dòng máy này, sao cho thích hợp với mong muốn tập luyện của cả gia đình minh. Mua máy chạy bộ điện cho gia đình hoặc trang bị cho phòng tập thể ...

Những Lưu Ý Khi Tập Luyện Với Máy Chạy Bộ Điện

Để quá trình chạy bộ tốt cho sức khỏe, mang lại hiệu quả giảm cân và đảm bảo an toàn bạn cần quan tâm những lưu ý khi tập luyện với máy chạy bộ điện sau: Trong những năm gần đây, do tác động của môi trường, điều kiện giao thông, khói bụi, tiếng ồn… ...

Quy tắc giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả

Đại Việt Sport - Một chế độ ăn kiêng hợp lý và tập luyện trên máy chạy bộ điện là sự lựa chọn thích hợp cho người muốn giảm cân. Vậy làm thế nào để giảm cân hiệu quả mới máy chạy bộ?  Quy tắc giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả: Trước khi nói về cách tập ...