Sức khỏe & Làm đẹp

Cách tập luyện xà đơn trong nhà

Các bài tập với xà đơn trong nhà là phương pháp tập thể luyện truyền thống đơn giản và dễ dàng thực hiện nhất đối với nam giới ở mọi lứa tưởi. Với các dụng cụ tập đơn giản như: xà đơn treo tường, xà đơn đa năng, xà đơn xếp, xà kép. Bạn hoàn toàn có thể ...

Có nên tích tiền mua nhà mặt phố khi đã có chung cư

Chúng tôi đang sống trong một căn hộ tại TPHCM khoảng 4 tỷ và đã tiết kiệm được 4 tỷ nữa. Chúng tôi có nên bán nhà chung cư và dồn hết tiền để mua nhà phố? Có nên bán nhà chung cư và tích tiền mua nhà mặt phố không ? Vợ chồng chúng tôi 37 tuổi, gia đình ...

Máy tập xe đạp có quy trình sản xuất thế nào ?

máy tập xe đạp là mẫu sản phẩm hoàn toàn mới được Đại Việt Sport mang đến tay người dùng , với sản phẩm này thì quý khách lúc đến với tổ chức chúng tôi, mọi quý khách hàng sẽ có được nhiều hơn các sự chọn lọc cho việc vật dụng những phòng tập ...

Hướng dẫn cách chọn xe đạp tập giá rẻ

Bạn ko có nhiều thời gian cho việc tập luyện thể thao? Bạn không muốn tới những phòng tập đông đúc sau 1 ngày khiến cho việc mỏi mệt ? Và bạn đang lên ý định mua 1 dòng xe đạp tập tại nhà? Vừa tiết kiệm được thời gian , giá tiền mà vẫn được luyện tập , ...

Lắp đặt và sử dụng xà đơn gắn cửa P90X như thế nào

Đại Việt Sport xin chỉ dẫn bí quyết lắp đặt và sử dụng xà đơn gắn cửa Wall Pull Up Bar P90X chóng vánh và an toàn cho đa số Anh chị . Xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X là sản phẩm xà đơn tiêu dùng để luyện tập trong nhà được nâng cấp từ loại xà đơn ...

Ưu điểm của xà đơn treo tường P90X

Ưu điểm của Xà đơn treo tường Wall Pull Up Bar P90X đó là xà đơn đa năng này rất chắc chắn dễ dàng lắp đặt và dễ dàng luyện tập tại bất kỳ toàn nhà nào hay chỉ cần có bức tường không là bạn có thể rèn luyện được rồi. Ưu điểm của Xà đơn đa năng Wall Pull ...

Phương pháp giảm cân với máy tập chạy

máy tập chạy là một máy tập mô phỏng việc chạy bộ, đi bộ ngoài trời. Máy tập chạy bộ hiện được rất nhiều gia đình lựa chọn . Chạy có nhẽ là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm cân, nhưng điều đó không có nghĩa là nó là một viên đạn ma thuật . ...

Bí quyết sử dụng xe dap tap đúng cách

+ Đối với người thông thường ban đầu đạp nhẹ khoảng 3 km/h. Sau 5 phút tăng dần tốc độ, đạp vô cùng có thể trong khoảng 7-10 phút rồi lại quay trở về trạng thái đạp nhẹ nhàng , duy trì quá trình này khoảng 4 – 5 lần. Việc duy trì đạp hết sức sẽ giúp ...

Những thiết bị cần thiết cho phòng gym nam

Trên thị trường bây giờ có rất nhiều phòng tập thể hình dành cho nam cho nam. Nhưng lại bố trí và sử dụng một số dụng cụ , thiết bị luyện tập lại khiến khách hàng không ưng ý . Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được những dụng cụ cần thiết dành cho ...

Tập luyện hiệu quả cùng ghế tập bụng

Đại Việt Sport - Các nhà khoa học kết luận rằng, việc tập thể thao thường xuyên chẳng những giúp thân thể kiểm soát tốt cân nặng mà còn gia tăng sự chủ động trong lời nói và khả năng nhanh nhạy nắm bắt các cơ hội phù hợp . Nếu bạn vẫn còn đang "bám chặt" ...

Điều cần nhớ khi tập thể thao

Tập thể dục thể thao đều đặn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe tối. Song hãy chú ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào nhé! nếu như bạn luyện tập thể dục thể thao với tần suất 40 phút ngày và trong 5 ngày/ tuần vào một giờ ...

⁠ Những điều cần chú ý trước khi mua may chay bo

⁠ Những điều chú ý trước khi mua may chay bo - Xác định rõ ràng mục tiêu tại sao cần mua máy chạy bộ điện tại nhà   - Những lợi ích giữa việc chạy bộ bằng máy tại nhà với việc chạy bộ ngoài trời   - Bạn mua cho ai tập, máy loại nào thích ...