- 1. Chơi bóng bàn
mà không nắm vững kiến thức cơ bản thì cũng giống như xây một căn hộ không có nền móng. do đó một chuyên gia bóng bàn nên dạy hầu hết những người mới học những kĩ năng cơ bản nhất về môn này.
- 2. Một VDV bóng bàn hay là một người đánh đúng bóng vào đúng phân khúc.
- 3. Sai lầm là những người luôn tìm bí quyết quyết định ai là người thắng trong một trận bóng bàn. Mà ngược lại, đó là người có nhiều cú đánh trả hay nhất.
- 4. Tìm ra lối đánh của chính bạn là điều vô cùng quan trọng. nên tự khám phá nó bởi không ai bên ngoài làm điều đó tốt hơn bạn.
- 5. Điều quan trọng nhất: trả bóng lại!
- 6. chẳng phải là vợt đánh trượt bóng, mà đó là bạn đã không có một cú đánh tốt.
- 7. Không bao giờ từ bỏ dù bạn có rơi vào tình huống vô vọng ntn đi chăng nữa. Khi trận đấu còn đang diễn ra vẫn còn cơ hội chiến thắng cho bạn đến quả cuối cùng.
- 8. Hãy quên chi tiết kĩ thuật trong một trận đấu thực sự, và tập trung vào chiến thuật. Hãy nghĩ: trả lại bóng tại chỗ nào, thay vì: như thế nào.
- 9. phần lớn những VDV tuyệt vời là những người có thể trạng khỏe mạnh, có khả năng và tài năng. Điều phân biệt họ với những người khác là ở chỗ họ dùng những gì họ có như thế nào.
- 10. Sự hài hòa giữa đầu óc và cơ thể là một điều cốt yếu trong bóng bàn.
- 11. tìm hiểu những điểm yếu của đối thủ luôn luôn là một yếu tố cần thiết trong chiến lược bóng bàn.
- 12. Một VDV bậc nhất trong những tình huống nguy cấp thậm chí còn trình diễn những quả đánh hay hơn.
- 13. Điều quan trọng nhất là chiến đấu và đưa ra tất cả những gì bạn có. Đừng lo ai là người ở đối diện bên kia bàn. Bạn có thể chiến thắng bất cứ trận đấu nào, với điều kiện bạn chơi với tất cả tâm trí.
- 14. Luôn nỗ lực đỡ bóng, kể cả những lúc ở vào tình huống vô vọng nhất. Chạy tới và nỗ lực trả lại, sự quyết tâm này phải trở thành bản năng thứ hai của bạn.
- 15. Bóng bàn là môn thể thao cho hầu hết lứa tuổi, bởi vậy bạn có thể chơi bóng bàn suốt đời với lượng di chuyển thích hợp.
- 16. ví như bạn muốn vươn lên là một VDV giỏi, bạn buộc phải tập luyện, tập luyện và tập luyện.
- 17. Sự tập trung tùy thuộc vào sức mạnh của ý chí. Bạn phải chắc rằng bạn chỉ mường tượng trận đấu chứ không mường tượng gì khác cho đến khi trận đấu chấm dứt. Và hơn hết, không cho phép bạn rối trí bởi những gì diễn ra ở bàn bóng bên cạnh.
- 18. Không cho phép đối thủ của bạn có thể chơi với lối đánh sở trường của anh ta.
- 19. Một điểm bắt buộc nhấn mạnh: đừng quá lệ thuộc vào vào tầm quan trọng của chất lượng dụng cụ. trường hợp bạn muốn tiến bộ, không nên quá chăm chú vào vợt , bóng, giày,...
- 20. Cú đánh của bạn là vũ khí trong trận đánh. Vũ khí càng tốt, cơ hội chiến thắng càng cao. Nhưng cũng nên nhớ rằng một mình vũ khí thôi thì không bao giờ thắng trong một cuộc chiến.
- 21. Hãy tôn trọng cái vợt của bạn hơn nữa - nó là đồ vật ít tội lỗi nhất trong thất bại của bạn
